Tô canh cá rô đồng khổ qua nóng hổi giúp cơ thể cảm thấy thanh nhẹ sau những bữa tiệc có nhiều dầu mỡ.
Thanh mát canh cá rô đồng khổ qua

Nguyên liệu gồm có: 

2 con cá rô đồng, 2 trái khổ qua, hành lá, hành tím, hạt nêm, nước mắm, tiêu.

DSCF5126-JPG-8068-1419938480.jpg Nguyên liệu món canh dễ chuẩn bị sẵn.

 

Thực hiện

Cá rô đồng rửa thật sạch bằng nước muối, luộc chừng 5-7 phút cho chín rồi vớt cá ra, tách lấy phần thịt trắng, khéo léo lấy sạch xương cá. Hành, tỏi rửa thật sạch, xắt mỏng phi thơm cùng dầu chiên, bỏ phần thịt cá vào xào, nêm một ít nước mắm, bắc xuống.

Khổ qua ngâm muối, thái lát tròn, thả vào nước luộc cá, sôi bùng lên cho vào một muỗng cà phê hạt nêm rồi cho cá đã xào vào, để thêm một phút rồi tắt lửa. Múc ra tô, thêm hành lá và một ít tiêu, có thể dùng chung với nước mắm (nếu thích).

DSCF5137-JPG-8290-1419938481.jpg

Món canh giải nhiệt, thơm ngon.

 

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

muỗng cà phê Cá rô đồng

Những Bài Đã TìmCanh súng cá bông lau Canh thịt nấu chua Canh trứng cà chua Bí quyết nấu món canh cá quả dọc mùng ngon bổ mùa hè Các bước làm món canh cá nấu dứa thơm ngon hấp dẫn cho bữa ăn ngày trở lạnh thêm ấm cúng Cách làm canh cà bát nấu bung với sườn non nóng hổi thơm ngon ăn là ghiền Cách làm canh cá bớp nấu lá lốt nóng hổi thơm lừng quá ngon miệng bổ dưỡng Cách làm Canh cà chua nấu thịt băm món ăn ngon chứa nhiều Vitamin C Cách làm canh cá điêu hồng nấu ngót đậm đà thơm ngon cho bữa ăn trưa thêm hấp dẫn Cách làm canh cá nấu dứa chua thanh nóng hổi ngon cơm Cách làm canh cá nấu dứa nóng hổi thơm ngon thật hấp dẫn cho bữa ăn ngày đông Cách làm canh cá nấu măng thơm ngon đúng điệu Cách làm món canh cá cơm đậu phụ kiểu Hàn giản đơn mà ngon miệng hấp dẫn Cách làm món canh cá lóc nấu khế dân dã Cách làm món canh cá nấu chua kiểu miền Nam thơm ngọt thanh mát quá ngon miệng Cách làm món canh cà tím nấu bung nóng hổi thơm ngon hấp dẫn đưa cơm ngày lạnh Cách nấu canh cà chua thịt băm cực giản đơn mà hương vị lại thơm ngon hấp dẫn cho bữa ăn trưa mùa hè Cách nấu canh cà chua thịt viên nhanh gọn đậm đà thơm ngon Cách nấu canh cà chua trứng giản đơn nhanh gọn ngon cơm Cách nấu canh cá dọc mùng ngon ngọt hấp dẫn

nau la gu thịt heo muối cuốn salad thịt vịt hầm mi ª lam bun cha ngon canh trung ca chua Nước tương Điểm tâm với chân gà hấp xì dầu rau câu dừa Lau dê công thức cà phê chuối keo deo trà chanh canh sườn nấu củ từ bánh tráng vừng bò xào hoc lam banh xoi gac Cách làm mứt món bún Mon thit ga an vat tự làm bánh phở kem sữa trà so long nuong cứt Miền Bắc Đậu hũ mì sốt hải sản Cá chiên gan Lẩu chua thịt bò thơm nồng món ý gung trứng chiên bánh mì ốp la mix hà thành bếp từ món canh ngon gà cay cach lam salad dua leo chè sầu riêng xà phòng giặt thịt bò hầm rau củ lót Bún chả cach lam che buoi ngon mì gói xào sinh to dau xoai chả giò điểm trứng hấp xôi xiêm Xôi xiêm thơm ngon hấp dẫn cơm chiều nuoc mia ung thư bàng quang Nấu chè kho quẹt tôm thịt spaghetti thom ngon bánh su cach lam sushi nhat ban cocktail Sangria sa tế loại quả được ưa chuộng hè sen video nấu ăn Bắp hầ Áo món nộm Món ăn vặt Món vịt pha mắm tôm bún đậu banh in nhãƒæ bo bit tet cơm cuộn nước mắm đồ uống bình dân Râu mực băn món chiên Cá chép kho ngót mùa cá lên khoai lang viên chiên xù giấy dán tường goi mit non banh tranh cha gion lam mut quat deo ngon chiếu Cắm đồ ăn giải nhiệt An vat canh khế nấu cá Cá chép kho ngót mùa cá lên Nui xào pate chaud cách làm bánh chuối cach lam mon bap xao pho mai cac mon xoi nep ngon oc huong xao tuong ghẹ rim mặn mon ngon tu vit làm gỏi tự làm bánh bao chiên bánh việt công thức xôi bọc chuối nướng rửa bát goi ga sot salsa hậu quả mùi thịt ba chỉ cháy cạnh món cháo dễ làm xúc xích Món trộn ngon xoi hat sen ca hoi thom ngon trai cay tuoi Canh cÃ